Online Poli

De Online Poli is er voor inwoners uit Drenthe met psychische problemen, zoals angst of dwang, een depressie, of een psychisch trauma. Behandeling op de Online Poli bestaat uit gesprekken met je behandelaar en therapie met behulp van online behandelmodules, zoals de modules van Therapieland. Sommige behandelingen gaan in een groep. 

Wat is online behandelen?

Bij GGZ Drenthe krijg je vaak online therapie als onderdeel van je behandeling. Je ontvangt opdrachten en oefeningen van je behandelaar, leest informatie of bekijkt filmpjes die passen bij jouw klachten. Via een beveiligde verbinding kun je berichten sturen naar je behandelaar. Je werkt aan jouw herstel op momenten die jou uitkomen, gewoon vanuit huis, waar jij je prettig voelt. Zo hoef je niet te wachten op een volgende afspraak op de poli en kun je in je eigen tempo aan de slag met het verminderen van je klachten. Online behandelen kan dus een onderdeel zijn van jouw behandeling, maar jouw behandeling kan ook helemaal digitaal zijn. Dat gebeurt op de Online Poli.

De online behandelmodules helpen je om jezelf beter te begrijpen en zelfstandiger met je klachten om te gaan. Je werkt thuis aan je behandeling, wat vraagt om motivatie en inzet. Daardoor krijg je meer grip op je herstelproces. Aan het eind van de behandeling heb je praktische handvatten om beter met je klachten om te gaan. Ook ontwikkel je een actievere houding om in de toekomst met moeilijke situaties om te gaan.

Screening 

Nadat je bent verwezen naar de Online Poli, beoordelen we binnen vijf werkdagen of wij jou de juiste hulp kunnen bieden en aan welke behandeling en hulpverlener we denken. Daarna volgt de screening. Dat is een telefoongesprek van een half uur waarin we kennismaken, kort bespreken wat er speelt, waarin je vastloopt en wat jouw klachten mogelijk veroorzaken of in stand houden en of je akkoord gaat met de voorwaarden voor behandeling op de Online Poli. 

Intake 

Als uit de screening blijkt dat de Online Poli een passende behandelplek voor jou is, volgt een intakegesprek via beeldbellen. Vooraf vragen we je een online vragenlijst in te vullen. Soms is ook een lichamelijk onderzoek nodig op een polikliniek van GGZ Drenthe. Tijdens de intake bespreken we de uitkomsten van de screening en jouw antwoorden op de vragen. Ook bespreken we hoe jouw naasten bij de behandeling betrokken kunnen worden.  

Diagnose en start van de behandeling 

Uit de intake volgt een diagnose en we doen een behandelvoorstel. Daarin staan jouw doelen en wensen voor de behandeling en welke behandelaar jou het beste hulp kan bieden. Vaak is dit al duidelijk aan het eind van de intake. Soms is het nodig de uitkomsten van de screening eerst met het behandelteam te bespreken. Daarna kan de behandeling meteen beginnen. 

Digitale behandeling

Een behandeling op de Online Poli gaat helemaal digitaal. De meeste behandelingen zijn individueel. Je volgt één of meer behandelmodules en hebt contact met je behandelaar via beeldbellen. Een module bestaat uit het zelfstandig opdrachten doen op je pc, laptop, tablet of smartphone. Je bepaalt zelf wanneer je de modules het beste kunt doen. Je behandelaar bespreekt met jou welke behandelmodules je volgt, of daarnaast groepsbehandeling helpend kan zijn en wanneer jullie contact hebben. Mogelijk heb je ook medicijnen nodig. Het doel is dat we samen met jou zo snel en goed mogelijk werken aan je herstel. 

Na de behandeling 

Een behandeling op de Online Poli duurt maximaal zes maanden. Het meeste effect is er in de eerste maanden. Mogelijk zijn aan het eind van de behandeling nog niet al je klachten verdwenen, maar meestal zijn ze wel zoveel afgenomen dat je zelf weer vooruit kunt in het dagelijks leven. 

Kun je niet op de geplande afspraak? Bel dan zo snel mogelijk, maar uiterlijk 48 uur vóór de afspraak, met het secretariaat van de Online Poli om de afspraak te verzetten via (0528) 85 77 05 of (0528) 85 77 11 (bereikbaar van maandag t/m vrijdag tussen 09.00 en 17.00 uur). Je kunt een afspraak alleen telefonisch verzetten.